04. September 2027 – Meraner Höhenweg
Selbsterfahrung und Erholung am Berg Der Meraner Höhenweg zählt zu den schönsten Wanderwegen Südtirols und verbindet beeindruckende Natur, alpine Landschaften und authentische Bergkultur zu einem …
Jahreskreisfeste
Waldbaden mit den Jahreskreisfesten Was sind Jahreskreisfeste? Jahreskreisfeste sind besondere Feierlichkeiten, die den natürlichen Zyklus der Jahreszeiten ehren. Sie symbolisieren den Wechsel von Licht und …
Artikel in der Bonewie Juli 2026
In der Ausgabe Juli 2026 der Bonewie wurde über das Thema Waldbaden geschrieben. Hier könnte Ihr den Text lesen: Zwischen Moos und Stille Wie der …
Artikel in der GT-Info Mai 2026
In der Ausgabe Mai 2026 (Nr. 593) GT-Info wurde über das Thema Waldbaden geschrieben. Hier könnte Ihr den Text lesen: Waldbaden – Entschleunigt unter Bäumen …
Der Weg ist das Ziel
Eine achtsame Mehrtageswanderung ist weniger ein sportliches „Abhaken“ von Kilometern als eine bewusste Reise durch Landschaft, Körper und Gedanken. Besonders schön lässt sich das mit …
Advent
Wanderungen durch den Advent Eine achtsame Wanderung durch den Advent ist eine wunderbare Möglichkeit, die hektische Vorweihnachtszeit zu entschleunigen, innezuhalten und bewusst in Kontakt mit …
Vollmond
Vollmond Wanderung: Eine achtsame Vollmond-Wanderung ist eine ganz besondere Erfahrung: Die nächtliche Natur, das silbrige Licht des Vollmonds und die ruhige Stimmung schaffen eine einzigartige …
After Work
After Work Wanderung: Eine After Work Wanderung über 8 – 12 Kilometer ist der perfekte Übergang zwischen Arbeitsalltag und freiem Abend. Sie ist aktiv, aber …
Lang
Lange Wanderung: Eine lange achtsame Wanderung über 35 Kilometer ist mehr als nur Bewegung – sie ist eine kleine Reise durch Körper, Geist und Natur. …
Mittel
Mittlere Wanderung: Eine mittlere achtsame Wanderung über 25 Kilometer ist eine intensive, aber gut machbare Tagesreise. Sie verbindet körperliche Ausdauer mit innerer Ruhe – du …