23.12.2026 – Achtsamkeit zu Weihnachten
Das Berühren von Materialien wie Holz oder Ton und das Ertasten von Handwerksarbeiten oder auch die Wärme eines gemütlichen Platzes. Status: Anmeldung möglich Kurs-Nr.: 0002-20 …
Das Berühren von Materialien wie Holz oder Ton und das Ertasten von Handwerksarbeiten oder auch die Wärme eines gemütlichen Platzes. Status: Anmeldung möglich Kurs-Nr.: 0002-20 …
Die kulinarischen Genüsse der Vorweihnachtszeit, wie Lebkuchen, Glühwein oder gebrannte Mandeln. Status: Anmeldung möglich Kurs-Nr.: 0002-19 Beginn: 15:00 Uhr Dauer: 3 bis 3,5 Stunden Kursort: …
Der Duft von Orangen, Zimt, Nelken und Tannenzweigen, wie auch von Bratäpfeln und Mandeln. Status: Anmeldung möglich Kurs-Nr.: 0002-18 Beginn: 15:00 Uhr Dauer: 3 bis …
Die Besinnung auf festliche Dekorationen, Kerzenlicht, traditionelle Handwerkskunst und die Natur. Status: Anmeldung möglich Kurs-Nr.: 0002-17 Beginn: 15:00 Uhr Dauer: 3 bis 3,5 Stunden Kursort: …
Das Lauschen auf Weihnachtsmusik, den Gesang eines Chores oder das Klingeln von Glocken. Status: Anmeldung möglich Kurs-Nr.: 0002-16 Beginn: 15:00 Uhr Dauer: 3 bis 3,5 …
Eine After Work Wanderung über 8 – 12 Kilometer ist der perfekte Übergang zwischen Arbeitsalltag und freiem Abend. Sie ist aktiv, aber nicht überfordernd – …
Eine After Work Wanderung über 8 – 12 Kilometer ist der perfekte Übergang zwischen Arbeitsalltag und freiem Abend. Sie ist aktiv, aber nicht überfordernd – …
Ein Waldbadenkurs (Shinrin Yoku) über 3 bis 3,5 Stunden ist eine geführte, achtsame Auszeit in der Natur. Dabei geht es nicht ums Wandern oder Sport, …
Ein 5 bis 5,5-stündiger Waldbadenkurs (Shinrin Yoku) bietet deutlich mehr Tiefe als kürzere Formate. Neben achtsamen Sinnesübungen entsteht Raum für echte Entschleunigung, intensivere Naturverbindung und …
Eine After Work Wanderung über 8 – 12 Kilometer ist der perfekte Übergang zwischen Arbeitsalltag und freiem Abend. Sie ist aktiv, aber nicht überfordernd – …